Plats complets
Posté le 27 novembre 2014 - par recettesflexivganvg
Ingrédients de base
Dans vos placards essayez d’avoir une petite réserve de: Levure de bière en paillettes, je l’achète en vrac chez mon cher Sobio car toute la famille en consomme tous les jours, y compris les chiens, le chat (beau poil!). L’odeur est addictive pour certains, repoussante pour d’autres, mais comme on ne la mange pas toute seule […]
Posté le 27 novembre 2014 - par recettesflexivganvg
Sauce crèmeuse pour la cuisine
Il s’agit d’une sauce qui peut remplacer la crème ou la béchamel tout en n’ayant pas un apport calorique trop lourd. Il faut: une cuillerée à soupe bombée de farine de soja précuit (Celnat) de l’eau une poignée de noix de cajous crues une cuillerée à café de miso une cuillerée à soupe de levure […]